مرکز تخصصی ارائه خدمات پزشکی و پرستاری

سها طب

«دارای مجورز رسمی از وزارت بهداشت »

شنبه , 18 مرداد 1399


آخرین اخبار پزشکی و پرستاری :


هر کیلو وزن اضافه چقدر به زانوها فشار می اورد؟

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر یک کیلوگرم وزن اضافه می‌تواند ۲ کیلوگرم فشار روی زانو در حین انجام فعالیت‌ها ایجاد کند، به همین دلیل افراد چاق ممکن است در سنین کم دچار بیماری آرتروز شوند.

به گزارش بهداشت نیوز: دکتر حمیدرضا اصلانی  با بیان این مطلب افزود: درمان‌های بدون جراحی با کاهش وزن و استقامت ماهیچه‌ها شروع می‌شوند، استقامت ماهیچه یکی از موارد مهم در کاهش زانو درد، بیماری آرتروز و کمر درد است. ماهیچه‌های اطر